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Muay Thai – Historia, Técnicas, Normativa y Entrenamientos del Boxeo Tailandés

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El muay thai conocido también como boxeo tailandés, o como el arte de las ocho extremidades es un arte marcial y deporte de contacto de origen tailandés.




Este es desarrollado mediante técnicas combinadas con golpes de piernas, brazos, pies, rodillas y codos, además de algunos barridos y sujeciones.

Muay thai

Historia del Muay thai

El significado de Muay Thai, si lo traducimos literalmente, proviene de las palabras Muay (combate) y Thai (gentilicio tailandés, que significa persona libre) por lo que podríamos llamarle Boxeo Tailandés.

El muay thai tiene su origen en Siam, conocido actualmente como Tailandia. La capital antigua de este reino se encontraba situada en Sukhotai hacia el año (1238-1408).

Como esta siempre se encontraba en guerra contra Birmania y Camboya, el reino se vio obligado a buscar una forma de defensa. Consistía en instruir a sus soldados en la utilización de armas como lanzas y espadas, además de utilizar su propio cuerpo como arma en las distancias cortas.

Gracias a esto nació el arte del muay thai el cual era imprescindible conocer por toda la población, sobre todo por los aspirantes al trono si estos querían llegar a ser reyes.

Durante los siguientes siglos el muay thai fue evolucionando, aunque no fue hasta el reinado del rey Narai (1604-1690), cuando se convirtió en un deporte profesional.

El día 17 de marzo de 1774, se hizo un campeonato fuera de Tailandia en el cual Nhai Khanom Tom derrotó a 10 boxeadores del rey Angwa. Gracias a este logro, Nai Khanom Tom fue recompensado con el título de “Padre del Muay Thai “. Desde ese día el 17 de marzo es conocido mundialmente como el día del muay thai.

Técnicas de muay thai

Hay dos tipos de técnicas las permitidas y las no permitidas, entre las técnicas permitidas del muai thai están las siguientes:

Técnicas Permitidas

  • Agarrar la pierna del oponente cuando el mismo proyecta una patada.
  • Patadas frontales: Estas serán permitidas únicamente cuando superen la línea del cinturón.
  • Patadas circulares: podrán impactar en cualquier parte del cuerpo con excepción de los genitales.
  • Bloqueos: Se permite bloquear los golpes con la tibia.
  • El Clinch: Los contrincantes podrán agarrarse entre ellos para golpearse, utilizando los golpes permitidos. Si en un límite de tiempo de 5”, no se efectua ningún golpe por ninguna de las dos partes, el árbitro deberá separarlos.
  • Proyecciones: Siempre son válidas mientras que no se utilicen técnicas de judo.
  • Las rodillas: Podrán utilizarse para golpear siempre que el impacto no sea en la zona genital. Estas tendrán una gran repercusión a favor en la obtención de puntos en las tarjetas.
  • Empujones: Estos serán permitidos únicamente para desestabilizar al oponente y poder ejecutar los golpes.
  • Tomar de la guardia: Esto se hace para conectar los golpes de los codos y rodillas.

tecnicas en muay thai

¿Qué es un Kru de Muay Thai?

 

El Kru proviene de la frase Wai Kru Ram Muay y significa «baile de guerra que saluda al maestro». Es un ritual que debe hacerse antes de realizar el combate con el que se muestra respeto por la cultura tailandesa, por el entrenador, por los antepasados y antiguamente cuando a los combates asistía la realeza, por el rey.

La primera parte de la ceremonia, el Wai Kru, tiene denotaciones culturales y religiosas, tanto es así que no solo se emplea en los combates si no que en otros muchos actos en Tailandia se realiza. Dentro del Muay Thai consiste en caminar en sentido contrario a las agujas del reloj acompañando las cuerdas del cuadrilátero para orar en cada esquina. Dependiendo del contexto, como ya hemos dicho que no solo se realiza en combates, en el día a día el Wai Kru se puede mostar como una simple reverencia llevándose las manos al pecho.

Después del Wai Kru comienza el Ram Muay. Si el primero decíamos que era de carácter cultural, este se torna mucho más personal y se ve influenciado en muchas ocasiones por la región de donde proviene el luchador, por su entrenador o su escuela de lucha. De esta manera, si eres un gran conocedor de esta tradición, puedes saber muchas cosas del luchador simplemente observando su Ram Muay.

Aunque el Muay Thai a sobrepasado las fronteras y se practica en todos los países, es habitual que los luchadores aunque sean de otros países o culturas, realicen esta ceremonia en señal de respeto a la cultura de esta disciplina, aunque para ellos no sea tan significativo.

Si alguna vez has visto esta danza, habrás observado que portan dos elementos en su vestuario que solo se utilizan para este acto:

  1. El Mongkon: Es una especie de diadema, salvando las diferencias, fabricado con cuerda y de diferentes colores. El Mongkon se lo entrega el entrenador al alumno cuando cree que este está preparado para luchar. De carácter sagrado, solo el luchador y el entrenador deben tocarlo y no puede tocar el suelo.
  2. Los Prapajeat: Son unas cintas también realizadas con cuerda que se ponen en los brazos, en la parte que queda entre el biceps y el comienzo del hombro.

Una vez que realizan este ritual su entrenador los coge y los luchadores se quedan únicamente con el calzón típico de muay thai, que es lo único que se requiere para luchar puesto que se pelea descalzo. En categorías inferiores, sobretodo en occidente, se pueden utilizar espinilleras.

indumentaria ceremonia muay thai

Normas del muay thai

El reglamento del muay thai se desarrolló a principios del siglo XX, Cuando dicho arte marcial se convirtió en deporte.

Estas son las normas del muay thai:

El ring

Debe tener una dimensión entre 6,10 y 5,30 metros. Este debe contar con 4 cuerdas a cada lado. Aunque antiguamente en la mayoría de estos deportes el ring solo tenía 3 cuerdas(seguro que si hacéis memoria muchos tenéis esa imagen en la cabeza), añadieron una 4 para evitar algo que ocurría asiduamente, el luchador se colaba entre las cuerdas y se caía del ring. Ademas con 4 cuerdas puedes tumbarte de manera más estable en ellas al dejar el peso de tu espalda sobre las dos superiores, lo que con el sistema de 3 cuerdas solo te sostenía una.

foto de un ring de muay thai

Protectores

Entre los protectores se encuentran los guantes de boxeo, de 8 onzas de la categoría “átomo” a “mediano liviano” y de 10 onzas de medio mediano a super pesado. Además de protectores genitales y bucales, los luchadores deben llevar vendas que protejan sus nudillos y muñecas de lesiones por los impactos. En nivel amateur también llevan espinilleras/tobilleras y coderas.

Categorías por peso del Muay Thay

NombrePeso (Kg)
Átomo51,3 Kg
Mosca54 Kg
Gallo57,2 Kg
Pluma60,4 Kg
Liviano63,6 Kg
Medio Mediano Liviano67,2 Kg
Medio Mediano70,8 Kg
Mediano Liviano74,5 Kg
Mediano78,1 Kg
Pesado Liviano81,5 Kg
Pesado88,3 Kg
Súper Pesado+ 88,3 Kg

Dentro de los pesos encontramos las categorías de competición. Estos se dividen en dos categorías; los amateurs, que a su vez son divididos en novicios, seniors y los profesionales.

Duración de los encuentros

  • Los novicios combaten a tres asaltos.
  • Los seniors combaten a cinco asaltos y por títulos a siete rounds.
  • Los profesionales combaten a cinco asaltos y la disputa de un título es a siete rounds.

Calificación de las técnicas

Las técnicas son calificadas en base al ataque, eficacia, defensa y ciencia de este arte.

Al ganador de la competición se le adjudicaran diez puntos del asalto y al adversario se le otorgaran puntos de compensación.

Hay que tener siempre en cuenta las pérdidas de puntuación debidas a incumplimientos del reglamento.

Infracciones

Los golpes dirigidos a la nuca, riñón o zona genital se considerarán infracción grave.

También serán consideradas infracciones, el golpeo del adversario una vez este se encuentre en el suelo, insultar al adversario, no obedecer al árbitro, golpear una vez el árbitro pare el combate, entre otras.

Todo esto traerá como consecuencia la pérdida de puntos en el combate.

Curiosidades sobre el Thai

entrenamiento de muay thai

  1. A los luchadores se les llama Nak Muay si son tailandeses, pero si son occidentales son Nak Muay Farang.
  2. El luchador suele adoptar como segundo nombre, el nombre de su gimnasio o escuela.
  3. A los entrenadores se les llama Kru Muay.
  4. Al gimnasio se le llama Kai Muay.
  5. En algunas federaciones occidentales, imponen como obligatorio realizar y portar los elementos del ritual tradicional Thai.
  6. El movimiento del Clinch(agarre) trae consigo cierta polémica. Se critica la manera de interpretarlo de algunos árbitros y se dice que estos pueden influir con esta norma en el combate. En algunos sitios, normalmente en occidente, lo suelen prohibir directamente para evitar polémicas. Los defensores del Muay Thai tradicional lo defienden y ven totalmente necesario su permisividad.
  7. Cuando un luchador gana un título en un estadio, este estadio se queda vinculado a los campeones que han surgido en el, dándoles categoría.
  8. Los estadios más prestigiosos son Lumpini y Radja.
  9. Los Nak Muay suelen pasar o saltar por encima de las cuerdas, en contra de lo que suelen hacer los boxeadores que pasan entre las cuerdas. Esto es por un significado Budista. Para ellos, la parte mas honrosa es la cabeza y los pies la que menos, así evitan poner su cabeza a la altura de los pies.

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